Читай новости Шатуры в Telegram

Сетевое издание "Ленинская Шатура"

Возьми газету бесплатно

Яндекс.Погода

понедельник, 17 января

небольшой снег-3 °C

Через Instagram запускается новая акция «Активного долголетия»: «Вставай и ходи! Оставайся дома!»

07 мая 2020 г., 15:44

Просмотры: 247


В течение нескольких недель в аккаунте инстаграм @dobrofiz.ru будут публиковаться советы, как быть активными в домашних условиях, какие упражнения делать, какого распорядка физической активности и питания придерживаться.

Отдельный блок предназначен для людей старшего возраста и имеющих ограничения по состоянию здоровья. Своими советами и рекомендациями поделятся специалисты и инструкторы по лечебной физкультуре, врачи. Занимательные разминки проведут инструкторы по северной ходьбе. У подписчиков будет возможность задать вопросы и получить на них ответы в онлайн формате. Подписывайтесь на страничку в инстаграм @dobrofiz.ru и будьте здоровы, оставаясь дома!

Источник: министерство социального развития Московской области

Обсудить тему

Введите символы с картинки*