Шатура. Новости

Яндекс.Погода

четверг, 16 августа

пасмурно+19 °C

Онлайн трансляция

Как получить значок физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»

03 апр. 2018 г., 10:35

Просмотры: 341


Ближайший Единый день сдачи нормативов ГТО пройдет во Дворце спорта «Шатура» 6 апреля в 14.00.

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) — полноценная программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации.

Комплекс ГТО предусматривает подготовку к выполнению и непосредственное выполнение населением различных возрастных групп (от 6 до 70 лет и старше) установленных нормативных требований по трем уровням трудности, соответствующим золотому, серебряному и бронзовому знакам отличия «Готов к труду и обороне» (ГТО).

Чтобы получить значок ГТО, нужно выполнить шесть простых условий.

1. Ознакомиться с нормативами

Это можно сделать на сайте gto.ru в разделе «Калькулятор».

2. Получить медицинское заключение

Можно принести справку из поликлиники по месту жительства. Для выполнения нормативов комплекса нужно иметь первую группу здоровья или допуск врача.

3. Зарегистрироваться на сайте ГТО

Заполните форму на сайте, указав реальные фамилию, имя, отчество, возраст, контактный телефон. Данные нужны для того, чтобы связаться с вами для получения удостоверения и знака ГТО, или для согласования удобного места и времени выполнения нормативов.

4. Подготовиться к выполнению нормативов

Консультацию, как лучше готовиться, можно получить в шатурском центре тестирования во Дворце спорта «Шатура».

5. Составить график и выполнить нормативы

Когда вы готовы к труду и обороне, придите в центр тестирования и сдайте нормативы.

6. Получить удостоверение и знак

Сдавать нормативы можно в течение года. Значки, как правило, выдают по его окончанию.

Настасья Нужная

Теги: