14 февраля 2022, 16:02
Колонка главного врача
На вопросы читателей отвечает главный врач Шатурской областной больницы Юлия Михеева
Нас продолжает атаковать коронавирусная инфекция. В настоящее время на передовую позицию вышел новый штамм «омикрон», который не щадит не только взрослое население, но и детей. Кто вакцинировался, переносят заболевание гораздо легче. Но в любом случае после ковида человеку требуется восстановительный период. К тому же, важно предотвратить возможные осложнения.
- Какие симптомы чаще всего бывают у перенесшего коронавирус?
- Симптомы могут быть разные, но основные - это усталость, одышка, нарушение памяти, головные боли.
- Какие лабораторные исследования следует пройти в первую очередь?
- Лабораторное обследование — стандартное. Жизненную емкость легких проверяют с помощью спирометрии. Работу сердца - ЭКГ или ЭХОКГ.
- Есть какие-то рекомендации по питанию?
- Оно должно быть сбалансированным, содержать достаточное количество жиров и белков. Организм на восстановление тратит много энергии. При длительном постельном режиме мышцы начинают атрофироваться. Чтобы вернуть им силу, в рацион нужно добавить достаточное количество продуктов, богатых белком: мясо, рыбу, яйца, бобовые, молочные и кисломолочные продукты.
- Нужны ли физические нагрузки?
- Для восстановления дыхания хорошо помогают дыхательная гимнастика, плавание. Полезен медицинский массаж. Он помогает справиться с головной болью и устранением мышечной дистрофии.
05 февраля 2023, 22:54
Армрестлеры из Большой Шатуры тренируются под руководством 19-кратного победителя первенства мира
05 февраля 2023, 20:42
В Шатуре для расселения аварийного жилья возводят новостройки
05 февраля 2023, 18:58
За январь под контролем Госжилинспекции в Шатуре решили более 200 жилищно-коммунальных проблем
05 февраля 2023, 11:31
Благотворительный концерт пройдёт в Центральном Доме культуры им. Нариманова
05 февраля 2023, 11:05
День доброты прошел в шатурском парке культуры и отдыха им. Гагарина
05 февраля 2023, 10:45
Волонтеры Подмосковья из Шатуры приняли участие в экологической акции
05 февраля 2023, 08:30
Минтранс Подмосковья призывает соблюдать ПДД в связи с гололедицей